segunda-feira, 25 de março de 2019


Oi gente !! Xandy aqui, e estou passando para responder uma pergunta que deixa muitas pessoas em dúvidas quanto a psicologia. Afinal de contas , qual é o objeto de estudo da psicologia?




Vamos responder essa pergunta de uma maneira simples e rápida , portanto já se acomode onde estiver , e prepare seu potente cérebro pra guardar cada informação 😉


O que é a Psicologia?


A psicologia é a ciência que estuda os processos mentais (sentimentos, pensamentos, razão) e o comportamento humano. Deriva-se das palavras gregas: psiquê que significa “alma” e logia que significa “estudo de”. 

O comportamento e a experiência do homem observado e descrito pelos filósofos gregos eram vistos como resultado das manifestações da alma. A psicologia ganhou espaço na ciência no final do séc. XIX. 




A psicologia não é hoje apenas a ciência da alma, mas também do comportamento e da experiência, pois corpo e mente não são separados e um exerce influência sobre o outro. 
Dentro da psicopatologia existem as personalidades desviantes, com comportamentos inadaptáveis, outro objeto de estudo da psicologia. 

Considerada como áreas sociais ou humanas a psicologia é uma ciência também da área médica, e é estudada em métodos quantitativos e qualitativos. Estuda os processos psíquicos que originam os comportamentos. 



As questões estudadas pela psicologia estão relacionadas à personalidade, aprendizagem, motivação, memória, inteligência, funcionamento do sistema nervoso, comunicação interpessoal, desenvolvimento, comportamento sexual, agressividade e comportamento em grupo. 




Viu? Apesar de parecer complicada, a psicologia é algo simples e interessantíssimo.
Bom , é isso pessoal , espero ter sanado as dúvidas de vocês. Abraços!! 🙌💖





Olá Pessoas !! Me chamo Fernanda Abreu e hoje vamos falar um pouco sobre a Gestalt , mais uma abordagem da psicologia .


               Gestalt: A teoria da forma


O interessante é , que após analisar a imagem como um todo e visualizarmos um elefante, logo conseguimos ver vários animais.



A Teoria da Gestalt estuda a percepção e a sensação do movimento, os processos psicológicos envolvidos diante de um estímulo e como este é percebido pelo sujeito.
Observando-se o comportamento espontâneo do cérebro durante o processo de percepção, chegou-se à elaboração de leis que regem esta faculdade de conhecer os objetos.


A palavra Gestalt (plural Gestalten) é um termo intraduzível do idioma alemão para o português. Pode ser definida pelas palavras figura, forma, feição, aparência, porte; estatura, conformação; vulto, às quais ainda se pode acrescentar estrutura e configuração.
Uma de suas formulações bastante conhecidas é a de que “o todo é diferente da soma das partes”. Ou seja, a percepção que temos de um todo não é o resultado de um processo de simples adição das partes que o compõem.
Gostei da brincadeira, vejam mais imagens e se divirtam com a capacidade perceptiva de seu poderoso cérebro.






O rosto de uma bela mulher? Um cálice? Dois rostos próximos um ao outro? Me diga o que você viu primeiro!!

Quem fundou o Gestaltismo?


O conceito de Gestalt foi primeiro introduzido na filosofia e psicologia contemporânea por Christian von Ehrenfels, mas o verdadeiro pai da Gestalt foi Max Wertheimer, cujo trabalho surgiu como resposta ao estruturalismo de Wilhelm Wundt (“um sistema no qual cada um dos elementos só pode ser definido pelas relações de equivalência ou de oposição que mantém com os demais elementos”).
No entanto, Wertheimer não foi o único responsável pelo surgimento do Gestaltismo. O desenvolvimento desta área da psicologia foi fortemente influenciado por outros grandes pensadores, como Immanuel Kant, Ernst Mach e Johann Wolfgang von Goethe.

Conceitos:

Gestalt tem dois conceitos:
  • Supersoma: enxerga-se um todo e associa-se os elementos que compõem uma determinada forma.
  • Transponibilidade: a forma (percepção final) se sobressai aos elementos que a compõe.
A Gestalt tem grande influência sobre o design, a publicidade, a psicologia, a arte, a arquitetura, etc. Pois, tem a capacidade de transmitir mensagens visuais e trabalha as áreas sensoriais e motoras do corpo.
A psicologia baseada na Gestalt estuda sensações de forma-espaço (dado psicológico) e tempo-forma (dado físico).

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Princípios:

Existem três grandes princípios: Campo perceptivo; Estrutura e; Forma.
  • Campo perceptivo: é a situação espaciotemporal, com características constantes em todos os seus pontos, que é suporte dos fenômenos visuais. Um filme, uma mesa, uma folha de papel, um monitor, podem ser campos perceptivos.
  • Estrutura: é o esqueleto mais simples que pode apoiar as características espaciais da forma e a relação entre as partes. É a maneira como se organizam as partes de um todo.
  • A forma: é a zona do campo visual que se isola e assim se destaca. Temos tendência a preencher, mentalmente, espaços abertos ou formas interrompidas, dando continuidade virtual ao que se apresenta descontinuo.
Boa forma: é aquela que mais facilmente se identifica num conjunto de formas, ou seja, são as mais simples, regulares, simétricas e equilibradas, contendo uma forte unidade estrutural.
Através das ilusões de óptica percebemos que a percepção não é uma mera reprodução, mas sim, uma elaboração ativa.

Leis:

Leis da Gestalt: semelhança, proximidade, continuidade, pregnância, fechamento, simetria, unidade, segregação.
  • Lei da proximidade relativa


Os pontos criam ligações com os que estão mais próximos.
  • Lei da semelhança
Quando num campo se encontram grupos de formas diferentes temos tendência a associa-los segundo critérios e semelhança: configuração, tamanho, textura, cor, posição, direção, etc.
  • Lei da simetria
As formas são tanto mais perceptíveis quanto mais simétricas forem.
  • Lei da pregnância
Uma forma é pregnante quando se impõe com força e clareza. Quanto mais definida for a sua estrutura, mais simples, mais regular ou mais simétrica, mais pregnante será a forma.
  • Lei da constância
A identidade de uma forma mantem-se independentemente do seu ângulo de observação.

Por que você deveria conhecer o princípio da Gestalt?

Tudo o que foi explicado sobre a percepção do que vemos também vale para o nosso comportamento. Você pode não perceber, mas nós empregamos esse princípio na maioria dos aspectos de nossas vidas. O modo como combinamos nossas roupas, como agimos em grupo e até como enxergamos um anúncio publicitário é influenciado pela Gestalt.



É isso pessoal, espero que todo esse conteúdo tenham deixado vocês com vontade de se aprofundar mais e conhecer melhor essa teoria da psicologia. Beijinhos, até mais 😗💕







Salve- salve!! Tudo bem com vocês? Meu nome é Alexandre (Xandy, para os mais chegados 😂)  e hoje vamos aprender um pouquinho sobre a TCC, a Terapia Cognitivo Comportamental. Portanto já preparem os cérebros para absorver cada gotinha de conhecimento eim!!

Terapia Cognitivo Comportamental - TCC


Buscar um atendimento psicológico é muito comum e não precisa estar associado diretamente a uma doença. E essa ação não é sinal de fraqueza , pelo contrário, cuidar da mente é tao importante quanto cuidar do corpo.
Dentro da psicologia, existem ainda diversas abordagens que podem solucionar transtornos psicológicos de todos os tipos. Entre suas abordagens, está a Terapia Cognitivo Comportamental ou TCC. Mas o que é essa tal TCC?


O que é a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)?

A Terapia Cognitivo Comportamental ou TCC é uma abordagem da psicoterapia baseada na combinação de conceitos do Behaviorismo radical com teorias cognitivas. A TCC entende a forma como o ser humano interpreta os acontecimentos como aquilo que nos afeta, e não os acontecimentos em si. Ou seja: é a forma como cada pessoa vê, sente e pensa com relação à uma situação que causa desconforto, dor, incômodo, tristeza ou qualquer outra sensação negativa.
A Terapia Cognitiva foi fundada no início dos anos 60 por Aaron Beck, Neurologista e Psiquiatra norte-americano. Beck propôs, inicialmente, um “modelo cognitivo da depressão” e que posteriormente evoluiu para a compreensão e tratamento de outros transtornos.
Essa abordagem é bastante específica, clara e direta. É utilizada para tratar diversos transtornos mentais de forma eficiente. Seu objetivo principal é identificar padrões de comportamento, pensamento, crenças e hábitos que estão na origem dos problemas,  indicando, a partir disso, técnicas para alterar essas percepções de forma positiva. A TCC se destina tanto ao tratamento dos diferentes transtornos psicológicos e emocionais como a depressão,ansiedade, transtornos psicossomáticos, transtornos alimentares, fobias, traumas, dependência química, entre outros.
Além disso, a Terapia Cognitivo Comportamental auxilia nas diversas questões que envolvem nossa vida como um todo, como: dificuldades nos relacionamentos (interessante, isso é muito interessante ( ͡° ͜ʖ ͡°)  ), escolhas profissionais, luto, separações, perdas, estresse, dificuldades de aprendizagem, desenvolvimento pessoal e muitos outros.

Quem pode fazer Terapia Cognitivo Comportamental?

Todos podem fazer a Terapia Cognitivo Comportamental: homens, mulheres, crianças, adultos, pessoas com algum transtorno mental ou que estão passando por qualquer tipo de conflito interno. Entretanto, a TCC é altamente recomendada principalmente em casos de depressão , transtornos de ansiedade, transtorno obsessivo compulsivo , síndrome do pânico , fobia social e outras situações que possuem como base fundamental os comportamentos, pensamentos e emoções da pessoa com relação à vida.Para cada perfil de paciente serão aplicadas técnicas diferentes no tratamento. Seu curto tempo de duração, ação de forma prática para melhorar comportamentos específicos e eficácia comprovada na cura de transtornos são os principais fatores que fazem com que esse tipo de abordagem seja um dos mais procurados atualmente.
Na Terapia Cognitivo Comportamental, a relação entre paciente e terapeuta deve ser de colaboração mútua. A eficácia do tratamento se dá, em grande parte, pela qualidade desta relação. É a boa relação que impulsiona o paciente a manifestar melhor os seus próprios sentimentos durante a sessão. Por isso é tão importante encontrar um bom psicólogo pero de você !
Enfim, isso é tudo. Espero que vocês tenham compreendido um pouco sobre essa abordagem maravilhosa da psicologia e visto a diversidade de problemas que podem ser resolvidos através dela . Até mais ❤️